J’accompagne des personnes confrontées à des situations de changement ou de difficultés personnelles, professionnelles ou relationnelles par le biais de la thérapie systémique et stratégique (« thérapie brève », modèle de Palo Alto ). L’accent n’est pas mis sur les symptômes isolés ou leurs causes supposées. La question centrale est plutôt de comprendre comment les difficultés sont maintenues par des schémas actuels de pensée et d’action dans le contexte de vie ou de travail de la personne. En complément – ou indépendamment – je propose également un entraînement à la pleine conscience (MBSR).